MoveChallenge
L’association qui fait bouger pour alléger le stress
Association Loi 1901
Pourquoi MoveChallenge existe ?
Le stress, l’anxiété et la surcharge d’informations touchent aujourd’hui toutes les générations, avec des effets concrets sur le sommeil, l’humeur, l’énergie et la qualité de vie. Beaucoup de personnes aimeraient bouger plus, mais ne se reconnaissent pas dans le sport de performance ou ne savent pas par où commencer.
MoveChallenge est née de cette réalité : offrir un cadre simple, bienveillant et accessible où chacun peut retrouver le plaisir de bouger, sans jugement, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
Notre mission
Faire du mouvement un outil de bien‑être pour tous
La mission de l’association MoveChallenge est de promouvoir l’activité physique comme moyen de prévention du stress, d’amélioration de la santé mentale et de renforcement du lien social. Concrètement, nous organisons des activités physiques et de bien‑être adaptées à tous les niveaux, dans un esprit de convivialité et de sécurité.
MoveChallenge s’adresse aux personnes qui veulent bouger sans pression de performance, reprendre confiance en leur corps, retrouver de l’énergie au quotidien et partager des moments positifs en groupe, en famille ou entre amis.
Nos valeurs
L’ADN de l’association : Tout ce que nous mettons en place est guidé par quelques valeurs simples et non négociables.
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Nous proposons un environnement sans jugement, où chacun progresse à son rythme, dans le respect de ses limites physiques et émotionnelles
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Nos activités sont pensées pour être accessibles au plus grand nombre, quels que soient l’âge, le niveau de pratique ou la situation de vie.
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Le mouvement est aussi un prétexte pour créer du lien : partager un moment, rire, se soutenir et ne pas rester seul face au stress.
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MoveChallenge s’inscrit dans une approche de sport‑santé : informer, sensibiliser et accompagner chacun vers des habitudes plus favorables à sa santé globale.
Ce que nous défendons
En tant qu’association de sport et bien‑être, MoveChallenge défend une vision du mouvement comme un droit et non comme un luxe. Nous agissons pour :
Lutter contre la sédentarité et l’isolement social par des activités de groupe.
Offrir des espaces de respiration dans des vies souvent saturées par les écrans et les obligations.
Rendre les pratiques de sport‑santé accessibles à des publics qui n’osent pas pousser la porte d’une salle de sport classique.
Nous contacter
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